- Øget blodgennemstrømning og iltforsyning til vævet
- Afspænding af musklerne og reduktion af muskelstivhed
- Stimulering af immunforsvaret og forbedre kredsløbsfunktioner
- Lindring af smerte f.eks. nakke, skulder, ryg, knæ m.fl.
- Reduktion af gener som f.eks. ødemer og arvæv
- Kan reducere f.eks. tantepukkel, poser under øjnene o.l.